Unhas Fortes e Saudáveis : 5 Dicas

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Seja você o tipo de pessoa que pinta religiosamente as unhas como uma forma de autocuidado ou alguém que constantemente apanha e morde suas cutículas, todos ansiamos por unhas saudáveis ​​e bem cuidadas. 
Curso unhas de Fibra de Vidro
Conversamos com especialistas em cuidados com as unhas para descobrir exatamente o que você deveria fazer pelas unhas - mas, primeiro, como você pode saber se as unhas estão saudáveis ? Aqui está o que procurar.

1. Mantenha suas mãos muito limpas.


Antes de fazer qualquer coisa, é importante garantir que suas unhas e a pele ao redor delas estejam completamente livres de sujeira. Em seguida, remova todos os vestígios da sua última cor com um removedor sem acetona (qualquer outra coisa seca a unha desnecessariamente). 

2. Seja gentil com as unhas.

Suas unhas são delicadas e esfregá-las com muita força pode realmente expô-lo à infecção. Outro não-não: ao usar ferramentas de metal sob a unha, o excesso de escavação pode fazer com que a placa da unha se separe da pele (chamada onicólise).

3. Corte as unhas regularmente.

Guarnições regulares são tão importantes para as unhas quanto para os cabelos, diz o Dr. Prystowsky. Portanto, reserve um tempo para cortá-las a cada duas semanas, ajustando-as com mais ou menos frequência depois de ver como as unhas respondem.

4. Priorize a saúde das unhas ao longo do tempo.

Unhas longas são lindas, mas se você é alguém que lutou com obstáculos ou rupturas, o Dr. Shamban recomenda que você mantenha as unhas curtas - pelo menos para começar. Um estilo mais curto com uma borda arredondada tende a ser mais fácil de gerenciar e com uma aparência mais organizada, para que você possa se concentrar na construção de força sem se preocupar com mais nada.

5. Mantenha sempre uma lixa de unhas à mão.

Se você é alguém cuja rotina de trabalho ou academia causa muito desgaste, o Dr. Prystowsky sugere manter uma lixa de unha à mão para suavizar as arestas que ocorrem no local. A melhor maneira de fazer isso? Trabalhe em uma direção com o grão da unha para obter um acabamento mais suave.
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